top of page
  • sweettree8

เพียงรอยยิ้ม ก็ทำให้มีน้ำตา  

อัปเดตเมื่อ 10 มิ.ย.


ปฏิบัติธรรม

อยากเล่าค่ะ...เกินคาดว่า ‘รอยยิ้ม’ มีพลังต่อใจมากแค่ไหน 

ในกิจกรรม ‘การให้คำปรึกษาด้วยศิลปะแห่งสติ’  เราชวนกันไปเดินเล่นในสวนธรรม เพื่อค้นหา ‘น้ำ...ที่ไม่ใช่น้ำ’ และนำสิ่งนั้นมาเล่าสู่กันฟังในกลุ่ม โดยมีเงื่อนไขว่า  ‘สิ่งนี้มีคุณสมบัติของความเป็นน้ำ...ในนิยามของคุณอย่างไร’ เป็นเทคนิคที่ฝึกให้เราสังเกตธรรมชาติและสังเกตใจตนเองให้ลึกซึ้งขึ้น และทำให้เกิดการเปิดใจคุยกันได้ง่ายๆ 

มีหนุ่มสาวคู่หนึ่งเล่าว่าเขาก็เดินหาไปเรื่อยโดยยังไม่มีนิยามชัดเจนในใจ จนไปพบแม่ชีท่านหนึ่งกำลังทำสวนอยู่แล้วท่านก็บอกให้ช่วยหยิบของให้หน่อย ทั้งคู่หยิบส่งให้ แล้วท่านก็ ‘ยิ้ม’ พร้อมกับขอบคุณ ทั้งคู่เล่าทั้งน้ำตาว่า “รู้สึกสัมผัสได้ถึงความเย็นชื่นใจของรอยยิ้มของแม่ชีท่านนั้น  เป็นนิยามของน้ำที่อยากเล่า และรอยยิ้มที่เหมือนน้ำเย็นชื่นใจนั้นก็ทำให้เรามีน้ำตา เพราะรอยยิ้มที่บริสุทธิ์ใจแบบนี้หาได้ยากในชีวิตข้างนอก” 

เราฟังแล้วก็นึกถึงคำว่า ‘ยิ้มธุรกิจ’ ... คงจะจริงว่าคนสมัยนี้เครียดจนลืมยิ้มและบางทีก็ถูกสอนให้ยิ้มเพื่อผลประโยชน์บางอย่าง  เสียงสะท้อนจากหนุ่มสาวคู่นี้ทำให้ต้องเตือนตัวเองว่า...ยิ่งโลกเครียดยิ่งต้องการรอยยิ้มเพื่อเยียวยาใจกัน

ขอเชิญพบกันในวันครอบครัวแห่งสติ ทุกวันอาทิตย์ที่สามของเดือน ณ เสถียรธรรมสถาน สนใจติดต่อได้ที่ไลน์ @sdsfamily หรือสมัครร่วมกิจกรรมได้ที่ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_3VqAU7MxA2QNs5lkxIlh3IvlWO26dscVHG2Kz5DegGv5Nw/viewform

#กิจกรรมการให้คำปรึกษาด้วยศิลปะแห่งสติ

#กิจกรรมสร้างโลกน่าอยู่ด้วยคนรุ่นใหญ่

#วันครอบครัวแห่งสติ

Comments


bottom of page